Otoshi uraken (Tsuki waza)

Otoshi-Uraken; de voorwaartse vuistslag.
Je maakt deze techniek op de volgende manier:

  • De vuist begint op dezelfde plek als bij de Yoko-Uraken, aan de tegenovergestelde zijkant van je lichaam, onder je andere arm.
  • Je beweegt je arm voor je lichaam en voor je gezicht langs omhoog en vervolgens weer omlaag en naar voren om de slag te maken.
  • Je raakt de tegenstander met de achterkant van de vuist.
  • Let erop dat je je arm niet aan de zijkant van je hoofd laat zakken voordat je de slag maakt.
  • Het is ook belangrijk dat je je schouders naar beneden trekt als je deze techniek maakt. Veel mensen trekken hun schouders omhoog, wat leidt tot krampachtige bewegingen.
  • In tegenstelling tot de Yoko-Uraken, waar je je arm meestal laat terugveren, laat je je arm bij de Otoshi-Uraken meestal staan in het kihon.

In het kata komt deze techniek onder andere voor in de Heian Sandan, waar je hem in Kiba-Dachi naar de zijkant maakt. Ook in de Heian Yondan komt de Otoshi-Uraken voor.


Technieken

Klik hier beneden op een techniek voor meer informatie.
Age uke (Uke waza)
Gedan barai (Uke waza)
Haito uchi (Tsuki waza)
Kokutsu dachi (Dachi waza)
Mae geri (Geri waza)
Mawashi geri (Geri waza)
Otoshi uraken (Tsuki waza)
Shuto uke (Uke waza)
Soto uke (Uke waza)
Tsuki (Tsuki waza)
Uchi uke (Uke waza)
Ushiro geri (Geri waza)
Yoko geri keage (Geri waza)
Yoko geri kekomi (Geri waza)
Zenkutsu dachi (Dachi waza)