Nu groepslessen weer mogelijk zijn hervatten we de karatelessen vanaf zaterdag 21 november om 9:00! Sporten kan met onderlinge afstand van 1.5 meter. De kleedkamers blijven dicht, dus zorg dat je je sportkleding al aan hebt (als je het oncomfortabel…
Tijdelijk geen lessen vanwege Corona
Let op: vanwege de Corona maatregelen zal Shu Ken Ma Shi tijdelijk gesloten zijn en zijn er tot nader order geen lessen. We houden de ontwikkelingen in de gaten en zullen laten weten wanneer de trainingen hervat kunnen worden.
Karatetrainingen binnen van start
Vanaf september starten de Karatetrainingen weer binnen in de Dojo, op de Van Meelstraat 1a. We trainen op woensdagavond en zaterdagochtend, kijk hier voor de lestijden en de inhoud van de lessen. Wel zijn er vanwege Covid-19 een aantal aanvullende…
Karate zomertrainingen hervat
Sinds 1 juli is het weer mogelijk om contactsport te beoefenen! De karate trainingen zullen in de zomer dus doorgaan en plaatsvinden in het Majellapark, op zaterdagochtenden van 9.30 tot 10.30. Het blijft daarbij belangrijk dat er zoveel mogelijk voor…
Karate oefeningen voor thuis – 3
De derde video met oefeningen om thuis te doen door Sensei Frans Baggen van karateschool Shu Ken Ma Shi! Een vervolg op de eerdere trainingen, er zit lijn in de lessen, dus kijk vooral ook deel 1 en 2 terug:…
Oefeningen voor thuis 2
Een nieuwe set aan karate oefeningen om thuis te doen, die doorgaat op de vorige (zie hier het vorige filmpje: https://karatedo.shukenmashi.nl/mail-update/oefeningen-voor-thuis/). Abonneer je op ons YouTube kanaal of updates van de website om een berichtje te krijgen als er een…
Oefeningen voor thuis
Het is belangrijk om in deze tijden goed op je gezondheid te letten, en fit blijven hoort daar zeker bij. Wil je thuis een beetje karate oefenen? Kijk dan hier voor wat thuisoefeningen van Sensei Frans Baggen:
Dokan organiseert zondag 22-03-2020 weer een karatestage van Sensei Jaap Smaal
Shukenmashi Dojo in voorjaarsvakantieweek vanwege onderhoudswerkzaamheden gesloten
Succesvol dangraadexamen
