Dokan Stage Jaap Smaal op 25-03-2018

Voor de 46e maal heeft stichting Dokan Sensei Jaap Smaal 8e dan uitgenodigd om een karatestage te geven. Wegens hun jubileum bieden ze speciaal voor de dangraadhouders (zwarte banders) na de gebruikelijk 2 trainingen van deze stage aansluitend een Masterclass…

Alternatieve trainingen

Vanaf Maart trainen we op woensdag (19.30 – 21.30 uur) en op zaterdag (9.00 – 10.30 uur). Op maandagavonden zal er o.l.v. Dylan een Alternatieve buitentraining in het Wilhelmina park worden verzorgd. Dit zullen verschillende oefeningen zijn die hij geleerd…