Lestijden
Jeugd (vanaf 8 jaar)
| Dag | Tijd | Wie | Wat |
| Maandag | 18.45 - 19.30 | iedereen | basisles |
| 19.30 - 20.30 | groene t/m bruine band | verdiepingsles | |
| Vrijdag | 16.00 - 16.45 | basisschooljeugd in sporthal De Kroon, Harmelen | basisles |
| Zaterdag | 9.00 - 10.30 | gele t/m zwarte band | katatraining |
Tijdens de reguliere schoolvakanties geen jeugdlessen.
Volwassenen (overgang jeugd naar volwassenen in overleg)
| Dag | Tijd | Wie | Wat |
| Maandag | 19.00 - 19.30 | beginners (witte band) | introductiecursus (op inschrijving) |
| 19.30 - 20.30 | iedereen | basistraining | |
| 20.30 - 21.30 | groene t/m zwarte band | verdiepingsles | |
| Woensdag | 19.00 - 19.30 | beginners (witte band) | introductiecursus (op inschrijving) |
| 19.30 - 21.00 | iedereen | algemene les (opgesplitst naar niveau) | |
| Zaterdag | 9.00 - 10.30 | gele t/m zwarte band | katatraining |
| 9.30 - 11.30 | groene t/m zwarte band | kumite training (incidenteel en op inschrijving) |
Tijdens de reguliere schoolvakanties kunnen lessen uitvallen.
Bekijk regelmatig het nieuws voor het laatste nieuws over de lestijden!
Kijk hier voor uitleg over wat er in welke lessen wordt behandeld, en welke les het beste bij je niveau past.